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你便秘一个月，我让你三天拉出肠子里的存货。他就是便秘果，又叫腊肠果，是天然的肠道润滑剂，富含有丰富的膳食纤维，每一颗果子都是这样，人工去壳，自然晾晒，泡茶煮水，果香浓郁，营养丰富。 九蒸九晒后打碎的果渣，温开水冲泡，轻松快捷，每天一杯，润肠通便，疏通管道，记得分享给家人朋友。

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兄弟们，记住这个夏天你若盛开，蝴蝶自来！一定要努力提升自己，让身边朋友都对你刮目相看！早日逆袭成功！#烟酰胺 #自律 #改变自己 #逆袭

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甘肃无硫党参段，肉质饱满，自带天然麦香。 想尝麦香？试试党参麦枣饮：取5段党参，加3颗红枣、一小把小麦，清水浸泡10分钟，大火煮开后转小火炖20分钟，滤渣后温饮，麦香混着清甜。 还能做党参麦仁粥：党参段与麦仁按1:5比例，洗净后加水，大火烧开转小火熬40分钟，至麦仁软烂，稠滑中带着淡淡麦香，简单又暖胃。#党参#无硫党参 #甘肃党参 #大自然的馈赠#好物推荐 享

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就这一个简单动作，每天10分20分钟的瘦手臂，瘦肚腩 瘦全身你试试，肩颈舒服，呼呼香#养生操 #一起来锻炼 #居家健身 #暴汗燃脂瘦全身 #简单易学

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收到货后无需二次处理。只需要烹饪即可。 不管是小米粥海参蛋羹海参还是葱爆海参都贼好吃，而且超简单。#海参做法 #海参 #大连辽参 #强烈推荐 #鲜海参

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