奇亚籽坚果藕粉。好多姐妹直接这样子用饮水机的水冲藕粉,结果呢,冲出来就是这个样子,像蛇回水一样的。来,我来教你们藕粉的正确冲法,一看就是可以学会的。还是这个两桶送杯勺藕粉,给它舀个五六勺,然后加入这种刚刚烧好的九十五度以上的开水,没过藕粉之后迅速搅拌,看满满的坚果。它的口感是那种清香软糯型的,平时加班熬夜比较多,皮肤状态不好姐妹可以多吃一点。#健康养生 #营养健康

奇亚籽坚果藕粉。好多姐妹直接这样子用饮水机的水冲藕粉,结果呢,冲出来就是这个样子,像蛇回水一样的。来,我来教你们藕粉的正确冲法,一看就是可以学会的。还是这个两桶送杯勺藕粉,给它舀个五六勺,然后加入这种刚刚烧好的九十五度以上的开水,没过藕粉之后迅速搅拌,看满满的坚果。它的口感是那种清香软糯型的,平时加班熬夜比较多,皮肤状态不好姐妹可以多吃一点。#健康养生 #营养健康

发布时间:2025-08-08 17:23:04

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