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如果你一天睡眠不足八小时,建议每天喝两杯。如果经常睡眠不足六小时的,建议你把它当水喝,这个就是聪明的男生女生都在喝的黄芪、党生、桂圆、红枣、枸杞茶。很多人都知道多喝黄芪、党生、桂圆、红枣枸杞茶是特别好,尤其是早上空腹喝,配料干净,只有黄芪、党参、桂圆、枸杞、红枣六种好食材,每次一包直接热水冲泡一会就好,温润可口,清甜好喝。人到中年,尤其是经常晚睡的,一定要多囤点。#强烈推荐 #喝出好气色 #养生之道 #红枸杞 #养生茶
嘟嘟零食小卖部
2025-09-23 14:29:30
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向光行
2025-09-23 13:52:17
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